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こんにちは！スタッフの望月です(*’ω’*)

 

なかなか梅雨明けせず、蒸し暑い日が続いていますね。

暑い季節に、ついつい食べてしまうのがアイスクリーム♪

 

 

ですが、

市販されているアイスクリームの殆どが

乳製品でなく植物油脂で出来ているって

ご存じでしょうか！　( ﾟДﾟ)‼

「コーヒークリームは植物油脂」というのは

知っていましたが、アイスクリームも⁉

 

油が悪いわけじゃないけれど…。

冷たい油+砂糖+添加物…。

これ絶対太ります～(>_<)

 

原材料をいちいち調べるのも面倒だし、

「何か冷たくて甘いもの」が食べたかったので

試しにヨーグルトを凍らせてみました。

 

これがなんとも！サッパリして、美味しい♪

1個50カロリー位なので、食後のデザートにも

安心して食べられます。

 

ちなみに乳酸菌やビフィズス菌は凍らせても

死なないそうです(^_^)

 

私のお気に入りはアロエ入りヨーグルト♪

爽やかで飽きのこない美味しさ！

冷たくて甘いものが食べたい時にどうぞ♪