初めての家づくりサポート

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いよいよ夏ですね

この時期、暑さの影響で身体がだるくて重かったり、頭痛やむくみに悩まされたり…

スッキリしない方も多いのではないでしょうか

 

ということで、今回は夏の食養生についてお話したいと思います。

 

冷たい麺などで、簡単に済ませてしまいがちな夏の食事ですが、
ちょっとした工夫で体力の回復・養生が期待できます。

 

実はフランス料理。

スープから始まるコースの順番で食事をすると、東洋医学の「逆相剋の作用」の効果が得られ、
身体に溜まった余分なものが外に出て、新しいエネルギーを取り込むことができるのです。

フランス料理と東洋医学、一見関係ないようにみえるのですが、実は繋がっているのですね。

 

旬の食材を上手に使って、日々の食事にフレンチの流れをちょっぴり取り入れて、
暑い夏を健康に乗り切りましょう!

 

この「夏の食養生」のフレンチコース

甲府市国母にありますN.IssHinさんにて食べられますので、ご興味のある方、お問い合わせくださいね

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こんにちは。

梅雨のジメジメした毎日ですね、いかがお過ごしでしょうか?

豪雨による、熱海市の土石流、被害にあわれた方には

お見舞いお悔やみ申し上げます、 心が痛みます。

一日も、はやく救出されますよう、祈ります。


さて、そんな長雨でも行いました

都留市の家の地鎮祭


丁寧に、厳かに・・・・・・


無事終了いたしました

工事の安全祈願、心を込めて

あれ?晴れ男が沢山いるはずなのですが  💦   なぜ?

雨☂    梅雨には勝てないか———–(沈)


ひまわりハウス 地鎮祭  RUSH  です。


「 都留市の家 」スタートします!

                                                                                    J

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みなさま、こんにちは

スタッフ小林です。


今朝、桃を育てている弊社社員から、見事な早生の桃をいただきました。

カゴにどっさりです!

これってフルーツ王国山梨ならでは…の光景ですよね(笑)

 

旬のものを美味しくいただいて、来るべく夏に備えましょう

 

 

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こんにちは

たまには、食べ物ブログ

久しぶりですね ~

北杜市 高根町 の  「 いち 」さんへ

築180年の病院を改装し、はじめられたそうです

いち からの いち と、息子さんの いち から

の 店名だそうです。


まるで、雑木林の中を歩き玄関へ

なかは、素晴らしいの一言

憧れます    落ち着くんですよね


これこれ、

このお蕎麦 最高です。

素揚げされた、地元の野菜たち

おいしいですよ!

腰の低い やさしいご夫婦さんでした

皆様も 高根町に ぜひ!。

あ、予約は不可能ですから・・・・。

ウイルス対策も 完全でした

ご馳走様でした

                                                              J

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こんにちは

梅雨に入りましたね ジメジメする季節

梅雨が明ければ 夏 ですね!もうすぐ!

密を避けての一人旅・・・・・すみません💦


西伊豆 雲見 にてSUPしてまいりました


まだまだ、アキレス腱が完治しないのですが

左足をかばいすぎたため、筋肉量が減りすぎました

筋肉をつけるための運動という名目(沈)

運動ですよっ

で、で、SUPしてまいりました。

ボードの上に腰かけ、釣りも試みたのですが、

まったく成果なし

ま、私につられるような魚はいませんが・・・・🐡

は~、日頃のストレス?の

気分転換です  解消です、頑張れます!!

海  すきですね

                                                          J